Szép napot kívánok!
Nehéz nap ez, kéremszépen…
Gyümölcsnap szerepel minden héten a menetrendben, semmi konkrét rendszert nem követek, hanem egyszerűen jó érzés másnap magamnak 😉
Így télen, kora tavasszal már unja az ember a narancsot, az almát, és társaikat, és nehéz őket legyűrni, már másra vágyik az ember. Cseresznyére, meggyre, eperre, és dinnyére, és barackra, szőlőre, szilvára…soroljam? Enyhíthetjük persze a vágyódást némi olajos maggal, aszalvánnyal….a nap végére már teljesen kipurcanva érzem magam általában, főleg most, izomlázzal.
Apropó izomláz…a tegnapi debütáló Insanity Shaun T vel végzett edzés után nem kímél az az ismerős fájdalom… könyörgöm, hol voltak eddig ezek az izmok? Vajon milyen lesz a folytatás?…
Szép estét, jó barangolást az interneten!
Pé